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からだ
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一歩一歩自分のペースでゆっくり歩む
杖をつきながら歩くとき 杖の先が大地に触れるところを感じる自分の体の軸が杖を捉えて重心をうつす杖をつ...
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呼吸と声とうたと
呼吸はこの地球に生まれた瞬間からわたしたちとともにあり地球上に生きていくかぎり当たり前のこととしてつ...
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いのち の ことのは(言の葉):ひとつひとつ
ひとつひとついたわりながら手をかける ごはんを食べたり髪をとかしたりからだを洗ったり 地に足をつけて...
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自分の体とつながる・私の場合・軸性脊椎関節炎
つながるいのち・自分自身が生きる体とつながる 懸命に生きていた日々。誰もが皆、自分自身の人生を懸命に...
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つながるいのちのメソッド とは
私たちの いのち が自分らしくこの地球で生きていく力を充分に発揮するための方法 私たちは、長い長い地...